導讀：食物搭配是很有講究的， 有相宜的也有相克的， 飲品中也要遵守這一規則， 什麼樣的搭配可取， 什麼樣的搭配不可取， 搭配錯誤會有損身體健康， 四季養生網小編這就為大家解說牛奶的搭配。
適合和牛奶搭配
木瓜
木瓜有食用和藥用兩大價值， 木瓜和牛奶搭配可以消除疲勞， 潤膚養顏， 並且還有明目清熱， 治療便秘的功效。
不宜和牛奶搭配
牛奶富含鈣物質和蛋白質， 與巧克力一起食用， 兩者所含物質會形成沉澱物， 不宜身體吸收導致缺鈣。
柑橘
柑橘含有果酸， 易和牛奶中的鈣物質發生結合，
牛奶和巧克力可以同食嗎？正確搭配飲食
相關用戶問答
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孕晚期產前可以吃巧克力嗎？
根據你的情況說明，產時可以吃巧克力，巧克力富含脂肪，有利於產時提供大量能量。 [詳細答案]
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清宮後38天了，月經還沒來，請問現在可以同房嗎？
你好，清宮術後前兩個月存在月經不規律現象可以再等等。意見建議：可以有性☆禁☆生☆禁☆活，建議做好避孕措施，可以採取避孕套避孕。 [詳細答案]
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飲食疑問 孕婦可以吃巧克力嗎
你好，巧克力中含有很高的脂肪和糖，一般人群都可以食用，但也有一些人群不適合食用，如：三歲以下兒童、糖尿病患者、心臟病人（尤其是黑巧克力，會加速心跳），還有孕婦和哺乳期婦女不能吃巧克力，巧克力也不能空... [詳細答案]
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懷孕六個月好想吃巧克力蛋糕能吃嗎。
你好，懷孕六個月好想吃巧克力丹糕，能吃巧克力蛋糕，建議吃巧克力蛋糕 [詳細答案]
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月經期間可以吃巧克力嗎
月經期間可以吃巧克力，但是不宜多吃，因為巧克力中含有大量單糖，他可以刺激胰島素大量分泌，使血糖瞬間下降，從而刺激食欲，經期適宜吃清淡的食物，注意休息，千萬不要用涼水洗頭洗腳，少吃辛辣刺激寒涼的食物， [詳細答案]
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