初雪已至， 又到了養生保健的黃金時節了。 如果畏懼外面的寒冷， 不妨試試按摩穴位養生的方法， 靈墟穴就是一個很好的保健穴位， 那麼靈墟穴在哪裡呢， 又有什麼功效呢？一起來看一下吧。
按摩靈墟穴位的作用
定位：在胸部， 當第3肋間隙， 前正中線旁開2寸。
解剖：在胸大肌中， 有肋間外韌帶及肋間內肌；有第三肋間動、靜脈；布有第三肋間神經前皮支， 深層為第三肋間神經。
主治：咳嗽， 氣喘， 痰多， 胸脅脹痛， 嘔吐， 乳癰。
運行規律：由穴內向經穴外部擴散。
功能作用：壯陽益氣。
治法：寒則補而微灸， 熱則深刺瀉針出氣。
配伍：配足三裡、中脘、內關治嘔吐、納呆；配神門、神藏治失眠健忘。
刺灸法：斜刺或平刺0.5～0.8寸；可灸。 氣血特徵：氣血物質為稀薄的幹熱之氣。
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今天和大家總結了靈墟穴這個穴位的各種知識， 大家是否都瞭解了呢？不同的穴位對人體起的作用也是不同的， 大家可以根據身體的情況自行選擇最合適自己的穴位進行養生。
