嬰兒多吃一些健脾胃的食物可以幫助我們的小孩子減少脾胃疾病的傷害， 現如今脾胃疾病這種疾病的發病率非常高， 尤其是一些小孩子， 所以一定要引起我們媽媽們的高度重視， 才能夠更好的為我們的嬰兒健康成長保駕護航， 一定要多吃蔬菜， 下面就讓我們一起瞭解一下嬰兒健脾胃的食物有哪些吧。
1可以吃一些含有紅色素的水果， 像蘋果， 葡萄， 栗子， 裡面含有大量的維生素， 它對胃潰瘍有一定的保養作用。
2也同時可以吃一些堅果什麼的， 想松子， 裡面的維生素和蛋白質含量都很多， 可以及時補充維生素和油脂，
3苦澀的味道的水果可以多多食用一些， 但是不要太酸的。 這樣會對胃有很大的刺激作用。 像檸檬， 酸蘋果。
4.平時可以多喝點9味的欣謂茶， 幫助促進胃腸損傷的修復， 並減少各種病因對胃腸的傷害， 同時又調節胃腸功能至正常的狀態。
5.水果有兩種比較適合。 一是蘋果， 二是桔子， 桔子是溫性的， 適合胃寒的人吃。 每天每次也要適量， 多了就加重胃的負擔。 平時要多吃一點維生素多的食物， 比如說新鮮的蔬菜瓜果等等， 這些食物可以增強人身體的抵抗能力， 另外每天兩杯鄭九味欣謂茶， 對修復受損傷的部位有很好的幫助， 更加能起到促進胃潰瘍癒合的作用
6.1)避免吃各種刺激性食物，
(2)增加營養， 注意選擇營養價值高的蛋白質食品和維生素豐富的軟食， 如牛奶、豆腐、胡蘿蔔和一些發酵的食品。 對於合併貧血者應供給富含鐵的動物內臟、肉類、蛋類等。
多吃一些蔬菜不僅可以幫助我們達到健脾胃的目的， 還可以説明我們補充我們體內的維生素， 對於我們小孩兒缺乏的各種維生素的補充， 是非常有幫助的， 還可以大大提高我們嬰兒的免疫力和抵抗力， 可以預防多種疾病的侵襲。
