長期失眠的危害有哪些呢？現在患有失眠的人越來越多， 專家闡述， 很多人可能知道長期失眠會給人的身體帶來危害， 可是具體到長期失眠危害有哪些， 可能很少有人能說清楚。 那麼， 長期失眠危害有哪些呢？為了幫助失眠患者瞭解失眠危害， 我們請專家為大家具體介紹長期失眠的危害有哪些， 聽完專家的介紹， 你就會瞭解失眠危害了。
失眠危害有哪些呢？常見的有以下幾種：
1.容易引起感冒。 因為失眠可降低人體的免疫力， 從而使人體低抗力下降， 易感冒或產生其他疾病。
2.使人過早衰老。 失眠使人的記憶力、注意力和思維判斷力受到幹撓，
3.影響青少年身高發育。 腦垂體分泌生長激素多是睡眠狀態中進行， 失眠或睡眠不良， 都會影響生長素的分泌， 而對生長發育造成影響。
4.破壞女性肌膚美。 失眠引起女性神經系統紊亂， 內分泌失調， 肌膚血液迴圈不暢， 皮膚水分減少， 變得乾燥起皺， 並且使色素增多， 造成面容灰暗。
5.誘發心腦血管疾病。 失眠會增加心和血管負荷， 誘發心腦血管疾病。 心腦血管疾病常在夜間發病就是這個原因。
6.可能產生癌變。 失眠時機體細胞很可能在外部環境因素的作用下發生癌性突變， 產生癌變。
