白癜風多吃什麼利於康復

白癜風是皮膚科的一種常見疾病， 患上了白癜風不僅會給自身的容貌帶來瑕疵， 還給自己的心理上帶來了巨大的陰影,那麼白癜風患者在飲食方面需要注意有哪些食物是吃了會加重病情不宜多吃的,白癜風多吃什麼利於康復呢， 我們一起來看看權威專家給我們的建議吧。

白癜風的患者， 平時要多吃一些含有酪氨酸及礦物質的食物， 牛肉、兔肉、動物肝臟、雞蛋、鵪鶉蛋;牛奶、新鮮蔬菜、以及蘿蔔、木耳、黃豆、豆製品花生、葡萄乾、螺、蛤等貝殼類食物。 這些對白癜風的治療都有促進作用。

白癜風患者還應多吃核桃、花生、瘦肉、黑芝麻、黑豆等，

像我們白癜風的患者， 是要忌吃菠菜的， 菠菜雖然是綠色蔬菜， 但綠色蔬菜不代表白癜風患者就能吃。 因為菠菜含有大量的草酸， 容易使患部發癢， 另外還會影響銅的吸收。

還要少吃含維生素C的食物。 因為維生素C能使血清銅與血清銅氧化酶水準降低， 影響酪氨酸酶的活性， 使黑色素的生成被中斷， 干擾皮膚黑色素的合成。 含維生素C多的食物有：獼猴桃、橘子、香菜、山楂、韭菜等。

白癜風患者要禁煙戒酒。 避免繼續危害人體免疫功能對皮膚產生損傷性的刺激。