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低血壓一般能吃芹菜嗎

芹菜是我們常見的也經常吃的蔬菜, 對機體各種維生素的補充有很大作用。 但是對於低血壓患者來說芹菜就不一定能吃了, 低血壓患者的體循環動脈壓力比我們正常人低, 但是芹菜偏偏又具有降血壓的作用, 是眾多高血壓患者的不錯選擇, 那麼對於低血壓患者來說, 芹菜能食用嗎?讓我們一起來看一下。

芹菜是有降血壓的作用血壓是指體循環動脈壓力低於正常的狀態。 但低血壓的診斷尚無統一標準, 一般認為成年人肢動脈血壓低於12/8kPa(90/60mmHg)即為低血壓。

生理性低血壓狀態一般不需要特殊治療,

但應定期隨訪, 因為某些所謂生理性低血壓狀態在一定情況下, 可能轉變為低血壓病。

患有低血壓的人, 除了藥物治療外, 最好的方法是服用靈芝。 靈芝不但能使血壓高的下降, 也能使血壓低的升高。 這是由於靈芝中多樣的有效成分發揮綜合作用所產生的神奇療效。 飲食營養方面應給予高營養、易消化和富含維生素的飲食:適當補充維生素C、維生素B族和煙醯胺(維生素PP)等。 適當飲用濃茶, 有助於提高中樞神經系統的興奮性, 改善血管舒縮中樞功能, 有利於提升血壓和改善臨床症狀。 適當參加運動和醫療體育:如醫療體操、保健操、太極拳、按摩以及理療等有助於改善心肺功能, 提升血壓。

芹菜確實有很大的功效,

可是對於低血壓患者, 芹菜可不是什麼好東西, 可見養生健康還是要注意許多方面的, 切勿盲目飲食, 造成不必要的麻煩, 低血壓患者不能吃芹菜, 但可以選擇其他食物或者其他方法去改善自己的病情, 讓自己擁有一個健康的體魄。

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