肥胖給人們帶來的煩惱與日俱增，
雖然減肥的方法五花八門，
但結果不是達不到減肥的目的，
就是引起不良反應。
下面幾種中藥減肥方法既有較好效果，
又不會帶來副作用。
1．枸杞子每日30克，
沖茶服，
早晚各1次，
連用7周，
用藥無禁忌，
一般1個月後體重可下降2.6千克。
2．飯前半小時服用大黃片4-10片，
每日1-3次，
大便保持每日3次左右。
3．幹荷葉100克，
山楂250克，
浙貝母100克，
皂夾（火制）5克，
生大黃50克，
陳皮50克，
上藥研細末為1療程劑量。
每日取幹藥50克，
用開水浸泡，
取汁300毫升，
每日分2次服，
1個月1療程。
4．茵陳40克，
首烏20克，
金櫻子30克，
黃精30克，
生山楂15克，
5．決明子30克， 澤瀉、郁李仁各15克， 火麻仁、山楂各10克， 研末， 每袋20克， 每日3次， 每次1-2袋， 飯前半小時服。
6．番瀉葉、桃仁、豬苓、積殼、黃芪各10克， 研末。 每次10克， 開水沖服， 每日1-3次， 30天為1療程。
