白癜風患者如何自我護理呢

白癜風是一種常見的皮膚類頑疾， 其不但影響美觀， 而且給患者造成極大的心理壓力， 同時也會引發多種併發症， 因此的了白癜風一定要積極地進行治療。 在治療的同時， 日常的自我護理也是非常重要的， 如果忽視了這些， 很有有可能會造成白癜風的久治不愈， 引發更大的危害。

生活中如何進行自我護理呢?

1、生活規律：應適當休息及運動， 鍛煉自己的體魄， 增強抵抗能力， 保持良好的健康狀況， 預防感冒等。

2、保持樂觀：據統計大約有2/3的病例在起病或皮損發展階段伴有急躁、激動、易怒等不良情緒。

3、日常生活注意：應避免各種皮膚外傷， 如燒傷、燙傷、抓傷、昆蟲叮咬傷等， 因為外傷也是誘發白癜風的因素之一。

4、注意易發季節：如夏季節再給一個療程的預防性治療， 以防止復發。 總之， 應注意各種誘發因素， 不同的個體誘發因素不同。 若能避免或及時地給予阻斷， 可減少或避免白癜風的復發。

當然， 日常護理只能作為白癜風的輔助治療手段， 要想徹底治癒疾病， 常規的治療才是首要的， 因此患者還是應該去正規醫院進行專業的診治， 這樣才能早日康復起來。