生活中有一些我們常見的果實， 既可以作為一種食物也可以作為一種中藥。 羅漢果就是其中的一種， 新鮮的羅漢果和幹羅漢果對我們的人體發揮著不同的作用和功效。 羅漢果裡含有了很多的維生素和賴氨酸， 還能促進青少年的身體的發育， 下面我們就來瞭解一下新鮮羅漢果的功效與作用是什麼？
羅漢果的功效與作用一：預防疾病
羅漢果是一味名貴的中藥藥材， 同時也是飲料和糖果行業的名貴原料， 經醫學研究表明， 經常食用羅漢果對支氣管炎、高血壓等疾病有很好的治療效果， 並且還有防治冠心病、肥胖症、血管硬化的作用。
羅漢果的功效與作用二：保健功效
羅漢果能有效降低人體血糖值， 從而改善糖尿病， 羅漢果對煙酒過度所引起的聲音嘶啞、咽幹口渴等有很好的治療效果， 有清肺止咳、潤腸通便的功效， 對風熱襲肺引起的聲音嘶啞、咳嗽不止、咽痛等症狀都有很好的治療效果， 是一味保健良藥。
羅漢果的功效與作用三：美容養顏
從中醫藥學的角度來講， 羅漢果性涼、酸， 因此有滑腸排毒、潤肺化痰和美容養顏的功效， 經常食用還有延年益壽的功效與作用。
新鮮的羅漢果是剛剛採摘下來的羅漢果， 作為秋天結果的羅漢果。 是治療糖尿病和肥胖病的佳品， 現在很多的人都在減肥， 但是卻沒有找到適合自己的減肥方法， 當前比較有效的一種減肥方法就是食療減肥法。 想要減肥的小夥伴們可以嘗試一下新鮮的羅漢果。
