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雞蛋米的製作方法是什麼

雞蛋米主要是分為兩種, 一種是雞蛋大米另外一種是雞蛋小米。 它們的差別主要是在製作工藝上。 雞蛋是我們生活中常見的食物, 能夠治療腹瀉, 同時含有了豐富的蛋白質, 更容易讓我們吸收, 雞蛋米是女性做月子的佳品, 下面就詳細的介紹一下雞蛋米的製作方法是什麼吧?

雞蛋米分為雞蛋大米和雞蛋小米兩種。 因加工方法不同又可分為蒸雞蛋米和炒雞蛋米。 雞蛋米的每次配製量, 要根據養鳥數來定。 原則是不能放置時間過久, 以免發黴變質, 造成浪費。 蒸雞蛋米不易保存, 所以每次製作量不要太多。

用熟雞蛋製作出來的蛋米可以每天給點, 但注意這種蛋米容易變質, 建議每天都重新配置, 不然吃了變質的鳥會得腸胃炎, 而且嚴重的會至命的。

1.小番茄清洗乾淨後切成兩半備用。

2.準備一些蔥薑蒜末和一匙豆瓣醬。

3.土雞蛋磕入碗中打勻備用。

4.炒鍋倒油燒熱, 放入蔥薑蒜末爆香。

5.放入切好的小番茄翻炒。

6.小番茄炒軟爛後放入豆瓣醬炒一會。

7.倒入一大碗水煮沸。

8.放入適量的鹽、少量的生抽和少許的雞粉調味。

9.米幹放案板上切成條。

10.把切好的米幹放入沸水鍋中焯一下水後撈入大碗裡。

11.往煮好的番茄湯中淋入雞蛋液, 煮沸後關火。

12.把煮好的番茄雞蛋湯澆在碗中的米幹上, 撒上蔥花即可。

以上就是雞蛋米的製作方法是什麼,

當然也是可以根據自己的口味來選擇的, 雞蛋米被稱為是最好的做月子的食物, 是很多女性調養身體的佳品, 生活中我們也不能離開雞蛋, 它是維持我們生命活動的最廉價的營養品。 也是最好的食物之一。

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