獼猴桃可以說是所有的水果當中營養價值最高的一個， 每天吃兩個獼猴桃是能夠補充一天當中三分之一的能量的， 可見常吃獼猴桃對人的身體是有非常多的好處的。 不過流產可以吃獼猴桃嗎?這是很多年輕女性非常想知道的， 跟著專家去瞭解一下吧!希望大家都能夠對這個問題有所認識。
孕婦吃獼猴桃會流產嗎
獼猴桃屬於膳食纖維豐富的低熱量低脂肪食品， 每顆獼猴桃中僅有45卡熱量， 所含纖維有1/3是果膠， 能起到潤燥通便的作用。 可以快速清除體內堆積的有害代謝物， 有效地預防和治療便秘和痔瘡，
由於獼猴桃中的維生素C能有效抑制皮膚內多巴醌的氧化作用， 使皮膚中深色氧化型色素轉化為還原型淺色素， 干擾黑色素的形成， 預防色素沉澱， 從而保持皮膚白皙。 所以能夠起到美白、祛斑的作用， 因此， 愛美的孕婦可適量多吃些獼猴桃， 這樣就不用擔心懷孕後自己白皙的臉龐被黃褐斑“入侵”了。
獼猴桃富含維生素B和葉酸， 孕前或懷孕期常吃獼猴桃， 有助於防治胎兒各類生育缺陷和先天性心臟病。
但是， 獼猴桃性寒， 不宜多食。 脾胃虛寒者應慎食， 腹瀉者不宜食用， 經常性腹瀉和尿頻的孕婦不宜食用， 有先兆性流產現象的孕婦最好也不要食用。
另外， 獼猴桃不宜空腹吃，
孕婦如何預防流產
1、發生流產後半年以內要避孕， 待半年以後再次懷孕， 可減少流產的發生。
2、男女雙方都需要做好孕前檢查， 如有疾病， 須治癒後再準備懷孕。
3、做血型鑒定包括Rh血型系統檢查。
4、男方要做生殖系統的檢查。 有菌精症的要治療徹底後再使妻子受孕。
5、針對黃體功能不全治療的藥物使用時間要超過上次流產的妊娠期限(如上次是在孕3月流產， 則治療時間不能短於妊娠3月)。
6、有甲狀腺功能低下，
7、注意休息， 避免房事(尤其是在上次流產的妊娠期內)， 情緒穩定， 生活規律有節。
8、有子宮內口鬆弛的可做內口縫紮術。
9、少去公共場合， 避免病毒感染。 避免接觸有害的化學物質(如砷、鉛、苯、甲醛等)和物理因素(如放射線、噪音及高溫等)。
10、避免過度疲勞和劇烈運動， 孕晚期不宜同房。
流產可以吃獼猴桃嗎?相信大家現在應該知道了， 有先兆性流產症狀的女性不要食用獼猴桃， 等肚子裡的寶寶幾個月以後穩定了是可以吃的， 可以補充足夠的維生素C以及其他的一些微量元素， 無論是對自己還是肚子裡的寶寶都是有好處的， 不過一天吃兩個也差不多了。
