清宮後可以吃辣的嗎

清宮手術通常是藥流或自然流產後的補救措施， 對女性身體的傷害不言而喻。 因此術後的保養顯得尤為重要， 那麼清宮後可以吃辣的嗎？答案是肯定的， 清宮後的飲食要已清淡營養為主， 是不能吃辛辣刺激的食物的。

清宮後應重視飲食的補養， 這對女性身體健康來說很是關鍵。 因為清宮對身體有一定的損傷， 丟失一定量的血， 加上清宮過程中心理上承受的壓力和肉體上的痛苦， 使清宮後的身體比較虛弱， 有的人還會有貧血傾向。 因此， 適當的進行補養是完全必要的， 而補養的程度， 持續的時間，

應視流產者的體質， 失血多少， 全面衡量而定。 清宮後的飲食首先要保證優質蛋白質， 充足的維生素和無機鹽的供給， 尤其是應補充足夠的鐵質， 以預防貧血的發生。 食物選擇既要講究營養， 又要容易消化吸收。 可供給鮮魚， 嫩雞， 雞蛋， 動物肝， 動物血， 瘦肉， 大豆製品， 乳類， 大棗， 蓮子， 新鮮水果和蔬菜。 不吃或少吃油膩生冷食物， 不宜食蘿蔔， 山楂， 苦瓜， 橘子等有理氣， 活血， 寒涼性食物。 。 補養的時間以半月為宜， 平時身體虛弱， 體質差， 失血多者， 可酌情適當延長補養時間。