腰椎間盤突出的發病率在日益上升， 但仍有很多患者 對腰椎間盤突出的原因不是很瞭解。 那麼引起腰椎間盤突出的原因都有哪些呢?下面我們一起來簡單的瞭解下引起腰椎間盤突出的原因吧。
誘發腰椎間盤突出的原因主要有：
1. 腰姿不正：無論是睡眠時還是在日常生活、工作中， 當腰部處於屈曲位時， 如突然加以旋轉， 則易誘發髓核突出。 實際上， 在此體位時， 椎間隙內的壓力也較高， 易促使髓核向後方突出。
2. 突然負重：一個訓練有素者， 多先做準備活動， 或從小重量開始負重以防腰部扭傷或椎間盤突出，
3. 增加腹壓：臨床上約有1/3的病例於發病前有明確的增加腹壓的因素， 諸如劇烈的咳嗽、噴嚏、屏氣、用力排便、甚至“虛恭”動作等， 即可使腹壓升高而破壞椎節與椎管之間的平衡狀態。
4. 受寒與受濕。 寒冷或潮濕可引起小血管收縮、肌肉痙攣， 使椎間盤的壓力增加， 也可能造成退變的椎間盤擔裂。 外在因素為負重過大或快速彎腰、側屈、旋轉形成纖維環破裂， 或腰部外傷， 日常生活工作姿勢不當， 也可發生腰椎間盤突出。
5. 妊娠：妊娠期間整個韌帶系統處於鬆弛狀態， 後縱韌帶鬆弛易於使椎間盤膨出。 對此， 作者進行了有關的調查研究， 發現在此時，
以上就是專家為我們介紹的引起腰椎間盤突出的原因， 可以看出引起腰椎間盤突出的原因是比較複雜的。 專家建議患者在生活中應該做好預防腰椎間盤突出的工作， 避免疾病發生。 飛華祝您早日康復!
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