您的位置:首頁>膳食>營養飲食>正文

蝦仁炒西蘭花怎麼做啊?

蝦仁炒西藍花可是一道美味的佳餚, 相信作為一個家庭主婦, 是很願意為自己的家人做好一道美味的佳餚的, 那麼, 蝦仁炒西藍花就是一個很不錯的選擇, 將美味留在嘴角, 將笑容留在臉上。 下面將為你介紹蝦仁炒西藍花的做法。

蝦仁炒西藍花做起來並不是很難, 原料也很簡單, 主要 原料是一朵西藍花, 10只蝦仁, 少量的薑絲, 適量的鹽, 油, 少量的生抽, 生粉等材料, 可以的話還可以弄些大蒜末來調味。

它的操作步驟也沒我們想像的複雜, 主要的操作步驟有第一 將西藍花切去梗, 切成小朵, 將蝦仁去頭去殼去腸,

刷除泥線, 再用生抽, 油, 澱粉醃制一下。 第二 火上燒開水, 將西藍花煮至1分鐘, 撈出後過冷水, 瀝幹水分備用。 第三 坐鍋, 燒熱油, 放入大蒜沫, 爆香薑絲和蝦頭蝦殼, 蝦仁油的味道極美。 第四 倒入蝦仁, 火翻炒幾下, 翻炒至蝦仁變色, 加入味霖, 翻炒均蝦勻。

第四 倒入西藍花, 繼續用大火翻炒均勻, 2分鐘了加入鹽調味, 關火即可。 一盤美味的蝦仁炒西藍花就做好了, 想著都要流口水, 更不要說吃了。

蝦仁炒西藍花雖然是一道普通的菜肴, 但它卻包含了一個家庭主婦對家人滿滿的愛, 佳餚美味。 心意更加難能可貴, 每天一道溫馨可口的菜, 每天都有快樂與家人分享, 這才是我們內心最淳樸最渴望的溫情。

相關用戶問答
喜欢就按个赞吧!!!
点击关闭提示