看看你洗頭的方法正確嗎？

生活中， 由於頭髮上常有灰塵和汗水， 細菌就會借體溫的影響而繁殖， 不僅破環了毛囊， 也影響頭髮的壽命。 洗頭能夠將頭皮屑和污垢有效地清除， 使頭髮在一個健康的環境下生長。

正確的洗頭的方法：

洗頭應先梳理頭髮， 洗時不要用鹼性較強的肥皂、洗衣粉， 以免刺激頭髮， 增加頭皮屑。 同時， 強鹼還會損傷頭髮的角質蛋白， 使其變性、發脆、易折斷。

洗頭的水溫以40℃-45℃為宜。 水溫低， 不易把油脂等汙物洗掉；而水溫高， 又會造成頭皮表層細胞的壞死， 頭屑增多， 卷髮變直。

洗頭時不要用手指甲或梳齒用力梳頭，

這樣容易傷及頭髮， 造成毛囊發炎、脫髮等現象， 頭髮濕時不要梳， 以免損作頭髮， 一般用光滑的、齒間較寬的梳子梳頭， 從發梢開始， 逐漸移向頭頂。 經常梳頭。 梳子在頭皮上來回輕劃， 可以起到按摩作用， 並刺激頭部神經末梢， 通過大腦皮層， 調節頭部的神經功能， 從而促進血液胞環， 對頭髮的生長大有益處。 另外， 與頭髮接觸的用具， 如梳於， 刷子和捲筒等都要清潔， 避免與別人交叉使用。

洗完後要及時將頭髮撩幹或吹幹， 如使用吹風機， 切忌讓風筒靠得太近， 這樣會把頭髮吹焦。 造成頭皮的輕度燙傷。

頭髮雖需勤洗， 但也不能每天數次洗得過勤， 以1-2天洗一次為宜。 洗得太勤， 就會將皮脂腺分泌滋潤頭髮的油脂充全洗掉， 這不僅不利於護髮，

反而會使頭髮發黃、變幹， 失去自然的光澤。