霜淇淋是用乳和乳製品、蛋或蛋製品、甜味劑、香味劑、穩定劑及食用色素做原料，
經冷凍加工而成，
主要作用是清涼祛暑。
功效
由於霜淇淋味道宜人，
細膩滑潤，
涼甜可口，
色澤多樣，
不僅可幫助人體降溫解暑，
提供水分，
還可為人體補充一些營養，
因此在炎熱季節裡備受青睞。
適用量
每天一份(70～100克)即可。
適用人群
適合多數人適量食用。
提示
霜淇淋都含有較多的糖，
糖尿病患者不可貪嘴。
有的人還會出現三叉神經痛和頭痛。
已患有上述疾病的人應慎食霜淇淋。
不要一次進食過多。
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