失眠是很多人頭痛的一個問題， 隨著社會節奏的加快和工作壓力的增大， 越來越多的人開始整夜失眠睡不好， 嚴重的危害到我們的日常生活， 其實治療失眠有很多中藥方， 那麼， 接下來我們就一起來看看治療失眠的有效中藥方有哪些吧， 希望下文的介紹對你們會有所幫助。
方法一：
柴胡、木香， 白芍、丹參， 檀香、五味子， 玉竹、熟棗仁， 夜交藤、生龍骨、牡蠣。 心煩口苦加梔子、黃芩;痰多胸悶者加陳皮、膽南星， 去玉竹、五味子;口幹便秘加生地黃、玄參;易驚醒加琥珀粉沖服。 水煎服， 每日一劑， 7天為一療程。 主治肝氣不舒、心神失養所致失眠。
方法二：
生地黃， 百合， 棗仁， 炙遠志， 五味子， 女貞子， 旱蓮草， 龍齒， 珍珠母。 水煎服， 日服一劑， 每日兩次。 主治心陰虧虛、神魂失養之失眠。
方法三：
竹茹， 枳實， 陳皮， 法半夏， 茯神， 黃連， 牡丹皮， 梔子， 珍珠母， 炙甘草。 水煎服， 日服一劑， 每日兩次。 主治虛熱內擾之失眠。
中醫在這裡提示大家， 失眠儘管會給第二天的工作、學習帶來很大的不便， 但切記不能服用安眠藥助眠， 安眠藥會形成依賴性， 一停藥失眠症狀會加重。
