您的位置:首頁>人群養生>女人>正文

土形人雨水養生要點

土形人體貌特徵:

土形人的三大特徵:土形人有三短的特徵, 身材短(尺寸並不一定真的短, 只是胖讓身材顯得短), 脖子短, 手指短。

土形人膚色偏黃, 頭大面圓, 肩背豐滿, 有福之相。

土形人性格特徵:

土形人相對比較安靜, 不喜歡嘰嘰喳喳鬧騰個沒完。 他們對人和善、友好, 不喜歡爭名逐利。 對人、對生活都不是特挑剔, 人緣非常好, 朋友圈很穩定。 土形人性情慵懶, 開拓心、進取心不是很強, 很容易滿足現狀。 土形人象土一樣穩定, 富有包容心, 對人專一, 工作上不喜歡頻繁跳槽。

土形人典型代表:

看過《水滸傳》的人應該知道,

花和尚魯智深就是典型的土形人。

土形人雨水養生要點:健脾祛濕

土形人相對不能耐受春季勿冷勿熱的天氣, 容易患感冒等疾病, 故土形人在起居方面, 尤其要注意根據天氣變化適時添減衣服, 做到“春捂”以適應春天的生髮之氣。

在精神調養方面, 要做到樂觀向上, 心胸開闊, 保持樂觀的情緒。

在飲食方面, 土形人要做到在疏肝健脾的基礎上, 適當多服一些健脾祛濕的食物或藥食兩用之品, 如雞肉、豬肉、薺菜、檾蒿、蘿蔔、荷葉、法夏、陳皮、春砂仁等。

藥膳可以選擇淮山半夏飲:淮山30克, 清半夏10克, 白糖適量。 上兩味洗淨, 同入砂鍋, 加清水1000ml, 大火煮沸, 小火煎煮半小時, 去渣取汁, 調入白糖即成。 有培補脾胃, 健胃去濕的功效。

喜欢就按个赞吧!!!
点击关闭提示