運動有助於牛皮癬患者康復嗎？

運動有助於牛皮癬患者康復嗎?這是個值得探討的問題， 運動有助於牛皮癬康復這裡面有沒有科學依據呢?對於健康， 誰都想健康， 一個好的身體可以讓身心都保持一個興奮狀態。 那對於患者來說亦不例外， 所以患病之人最好保持運動， 才能讓疾病遠離你， 並且逐漸康復。

我們鼓勵牛皮癬患者進行適當的運動和鍛煉， 因為運動特別是戶外運動， 對病情的穩定和康復有很多的好處。

運動有利於牛皮癬的康復嗎， 運動能夠增強體制， 提高人體對各種疾病的抵抗力， 減少感冒和其他上呼吸道感染的機會，

減少由於感染而誘發或造成牛皮癬復發的可能;其次， 戶外運動使患者更多的接觸日光紫外線， 多數情況下， 日曬對減輕病情是有益的。 如有條件允許的話可以經常進行日光浴或海水浴。

運動之所以還能改善牛皮癬病情， 是因為皮膚的代謝產物排泄有兩個途徑， 一個是經血液迴圈、腎臟由尿液排出體外;另一個就是由汗腺代謝。 汗液的成分和尿液的成分基本是一樣的， 只是濃度不一樣。 運動有利於牛皮癬的康復嗎， 牛皮癬患者最重要的病理改變就是微循環障礙， 有皮損的地方就不會出汗， 經常出汗的地方就不會出現牛皮癬， 許多患者一到冬天就怕冷、病情加重， 一到夏天病情就減輕、甚至痊癒。 這主要是由血管熱脹冷縮引起的。

寒冷的天氣， 即使活動也不易出汗， 皮膚細胞代謝的內毒素通過血液迴圈排泄的速度明顯減弱， 內毒素易蓄積在皮下， 刺激皮膚產生或加重病情。 因此患者在治療的同時， 多活動、多出汗， 一方面可以增強體質， 提高機體的抗病能力。

專家提示， 如果疾病在高發期， 或是嚴重時， 應儘量避免劇烈運動， 以免身體內分泌失調， 讓疾病加重。