痛經是女性中常見的一種婦科疾病， 在經期的前一兩天， 如果感覺下腹部或整個盆腔沉重或墜痛， 那麼這是正常的痛經。 在月經前期和初期， 女性體內會分泌出大量的前列腺素來刺激子宮收縮， 使子宮內膜脫落而引發疼痛， 那麼怎樣可以緩解痛經？一定要吃藥嗎？
緩解痛經的方法包括飲食治療和藥物治療， 也不是說一定要吃藥才可止痛的， 但是如果實在痛得厲害， 那麼就必需用藥了。 一般痛經時沖點濃的紅糖水熱飲或是煮紅糖雞蛋， 很管用的， 平時要注意在要來的時候儘量不要碰冷水，
如果實在要吃藥的話， 最好不要使用化學藥品， 因為很多化學藥品副作用都是比較大的。 我們可以選用一些副作用少的中成藥， 如坤靈丸、經舒寧痛經貼、痛經軟膏。
坤靈丸：調經養血， 逐瘀生新。 用於月經不調， 或多或少， 行經腹痛， 子宮寒冷， 久不受孕， 習慣性流產， 赤白帶下， 崩漏不止， 病久氣虛， 腎虧腰痛。
經舒寧痛經貼：女性痛經外用產品。 依據祖國醫學療法中的“內病外治”法， 精選傳統名方， 融匯現代科技、外敷臍部， 穴位吸收， 效果顯著。
痛經軟膏：活血散寒， 調經止痛。 用於痛經、下腹墜脹、腰背疼痛。
