腰椎間盤突出症又稱腰椎間盤纖維環破裂症， 是指腰椎間盤發生退行性變或外力作用引起纖維環破裂， 導致椎間盤的髓核突出壓迫神經根或/和馬尾神經根， 而引起相應的臨床症狀。 那麼腰間盤突出患者應該注意什麼呢？下面就給大家詳細介紹一下。
腰間盤突出患者應該注意什麼呢？
1 心理護理
人的精神狀態對疾病的康復有直接影響， 腰間盤突出症病人由於長期受疾病折磨和對牽引等治療原理不瞭解， 存在焦慮、灰心等負性情緒， 因此首先應向病人講解腰椎間盤突出症發生的病因、誘因、病程及預後，
2 飲食護理
根據疾病“通則不痛， 痛則不通”原理， 中醫飲食應以“活血化瘀”為原則， 進食活血祛濕利水的食物， 忌寒膩滯辛辣香燥之品， 以低脂、低膽固醇、低鹽、高蛋白質， 豐富維生素為原則， 如瘦肉、禽肉、魚蝦、豆製品、新鮮蔬菜水果， 易消化的食物， 增強機體。
抗病能力， 適當多食纖維素多的食物， 以防便秘。 鼓勵病人多飲水及適當粗纖維食品 。 適當飲茶， 茶葉中含有兒茶酚胺和茶鹼、咖啡因和多種維生素， 可增加血管柔韌性，
3 腰椎牽引
要間康多功能治療使用順勢整骨， 自然牽引糾正變形的脊柱， 緩解椎間盤壓力， 利用身體的自身重量形成一個沿著脊柱的生理彎曲度的自然牽引， 恢復腰椎生理彎曲度， 迫使髓核覆位。
4 腰部保暖
注意腰部保暖， 特別是初冬季節， 應早穿保暖衣褲， 避免腰部受風、寒、濕、冷的刺激， 經常做腰部熱敷、熱浴等溫熱的物理治療。
5 腰部鍛煉
堅持腰背肌鍛煉， 加強腰背部及腹部肌肉力。
腰間盤突出患者應該注意什麼呢？上文就是對這個問題的詳細描述。 希望患者在治療的過程中， 注意日常的保健和鍛煉， 使身體康復的更快。
腰椎間盤突出：
