衣：
春節期間， 由於天氣寒冷， 空調長時間打開， 同時家人、親戚和朋友的聚會也明顯增多， 這就使得呼吸道的傳染病如感冒、咳嗽等的危險性大大增高;另外， 孕婦對周圍的環境比較敏感， 抵抗力比較弱， 所以專家建議， 孕婦在室內應注意穿著寬鬆保暖， 不要長時間呆在空調房間， 室內注意通風， 加濕， 以避免感染呼吸道疾病。
食：
孕婦在親友聚會時要注意飲食衛生， 少吃生冷的食物， 生的肉類和海鮮會有寄生蟲的存在造成感染， 有些會產生過敏;生冷不潔的食物會引起胃腸炎， 同時當腹瀉時腸蠕動增強，
節日期間也不要暴飲暴食， 以免引起胃腸不適;更不要吃肥膩不易消化的食物， 以免影響胃腸的消化功能。
不吃醃制、燒烤、特別甜膩的食品， 多吃新鮮的蔬菜和水果， 菜肴要清淡富有營養， 同時用餐時間要規律。
要戒喝咖啡、濃茶， 因為這些飲料裡含咖啡因、咖啡鹼， 可以興奮中樞神經， 也會使胎兒出現興奮、多動， 造成臍帶纏繞等現象。 但可以喝淡茶水， 檸檬汁。
住：
孕婦春節回娘家或婆家過年， 往往比較興奮， 也會比較疲勞， 為了防止不適反應， 孕婦一定要按照在家時的作息規律， 按時睡眠， 按時起床， 保持在家時的好習慣， 每天保證8小時以上的睡眠， 同時注意午休。 可以帶上在家使用比較舒服的孕婦枕或靠墊，
行：
孕婦出行一定要注意安全， 孕36周後避免乘坐飛機， 長途汽車要避免顛簸， 途中每隔1小時左右要下車休息， 座位要寬鬆， 腹部不能受到擠壓或撞擊， 惡劣天氣比如下雪和冰凍天氣要儘量避免外出。
孕婦容易出現的緊急情況如：提前臨產， 胎膜早破， 胎盤早剝， 心慌， 高血壓， 水腫， 頭痛等。
專家建議孕婦在出行前最好到醫院做一下產前檢查， 儘早發現並排除身體的一些不適狀況， 特別是伴有妊娠合併症的孕婦。 同時切記出行安全， 防止摔倒， 防止碰撞， 防止過度疲勞。
尤其要提醒臨近預產期的孕媽媽， 預產期可能會提前， 還有一些意想不到的事情也可能發生，
冬季孕媽媽要多吃的六大食物
冬季天氣寒冷， 准媽媽在飲食方面一定要當心， 千萬不要貪吃生冷食物， 以免“凍壞”了腹中的小寶寶。 那冬季孕婦吃什麼才好呢？
冬季孕媽媽的保健禁忌
寒冷的冬季， 你是否正在等待寶寶的降生？要知道在冬季生孩子並不是件輕鬆的事， 流感、嚴寒和各種疾病無論對於准媽媽還是新媽媽都是不安全的因素。
冬季准媽媽如何提高抵抗力
寒冷的冬季， 人抵抗外界病菌侵襲的能力降低， 高發疾病常會找上准媽媽， 因此多做准媽媽保健就顯得極為必要。
