薄荷茶算是比較常見的花茶了， 我們平時吃的口香糖或者其它食物中都會有薄荷口味的。 因為薄荷有清醒爽口的作用， 對已有口臭的朋友來說， 薄荷茶就可以改善口臭的情況。 薄荷茶很適合在夏季飲用， 因為薄荷茶比較涼， 降火消暑是最好不過的了。 但是在冬天飲用就有點太涼了。 以下便是薄荷茶的做法和功效了。
薄荷2克、茶葉5克， 沸水沖泡飲用， 治療風熱外感， 頭痛目赤、食滯腹脹。 用一杯開水即可沖泡出薄荷茶， 冷熱皆宜。 沖泡薄荷茶， 可摻進其它的花草， 茶味道更為特別， 最簡單的方法是以一包紅茶包沖出滋味十足的薄荷紅茶，
1. 薄荷茶可以用沖（像沖茶一樣）或煲（像煲涼茶一樣）的方式泡制， 可以消滯、幫助消化， 又可以消除傷風感冒的征狀（已經有千多年的中外治療歷史）。 可以加糖、蜜糖、果汁、也可以清飲。 冷天時熱飲全身溫暖舒服， 熱天時冷飲（煲濃汁加黃糖雪凍飲）消暑提神。
2. 薄荷茶也可用來洗頭， 令頭髮清爽舒適， 消除頭屑效果特佳， 又留下天然香氣。
3. 薄荷汁外敷令皮膚又滑又健康， 又消腫止痛。
4. 薄荷茶用來漱口， 齒頰留香， 口氣清新， 還可消除牙肉浮腫的疼痛。
5. 薄荷葉曬乾放在枕頭裡（不要太多）， 可幫助入睡， 一覺甜夢。
6. 薄荷葉曬乾可用來驅蟲， 代替臭丸。
7. 把盆栽薄荷放在室內或在花園種植， 可驅走蟲蟻。
薄荷茶不一定只加入薄荷， 還可以加入其它一些花茶， 比如菊花、甘草、荷葉等都是可以的。 不同的搭配作用也不同， 有的可以減肥、有的可以醒腦、有的可以助消化。 總而言之， 薄荷茶的功效是非常多的， 對於食欲不振的朋友來說薄荷茶也是不錯的飲品。
