面肌痙攣又稱面肌抽搐， 以半側面部不自主抽搐為主要表現， 可因疲倦、精神緊張及自主運動等加重。 目前對本病病因尚未明瞭， 因此臨床也沒有特效的治療方法， 對症治療效果很難令患者滿意。 患者在接受臨床治療的同時， 不妨多嘗試一些有輔助治療作用又美味的食療方。
1、龍眼肉粥
將適量龍眼肉、紅棗、粳米共同煮粥， 熱食即可。 龍眼肉是上好的養心補脾之品， 富含蛋白質和多種維生素， 與紅棗、粳米同煮， 具有養心益智， 補脾養血， 安神除煩的功效， 尤其適用於心煩、失眠、體倦、納差的面肌痙攣患者。
2、天麻燉鴿肉
將適量天麻與1只健康鴿子一起燉熟， 佐餐食用即可。 天麻熄風解痙， 而鴿肉補益肝腎， 二者共用， 具有益氣補血， 熄風解痙的功效， 尤其適用於血虛生風引起的面肌痙攣患者。
3、薏米陳皮粥
先將薏米煮成粥， 然後將陳皮、白芷、雲茯苓水煎取汁後入到薏米粥中， 煮3～5沸即成。 該食療方具有健脾化濕， 除痰通絡的功效， 尤其適用於脾失健運， 痰濕阻遏所致， 合併胃脹納差的面肌痙攣患者。
4、薏米扁豆粥
將適量薏米、炒扁豆、山楂、粳米共同煮粥， 做早餐或晚餐食用， 食用時可加入適量紅糖調味。 薏米、扁豆治脾虛有濕， 山楂活血化積；紅糖補血活絡， 共奏健脾化濕， 活血通絡之功， 尤其適用於脾虛濕困， 經絡受阻的面肌痙攣患者。
