紫菜中具有豐富的鐵元素， 平時大家在做湯的時候都會用它來做配料， 調理顏色和味道， 而豆芽是蔬菜， 一般情況下都是用來炒成一盤下酒菜的， 很少有人會在做湯時用到它。 可是有人說紫菜豆芽湯特別美味而且好喝， 還蘊含豐富的營養成分。 到底是不是， 那麼， 怎樣做才能更美味。 接下來， 讓小編來為我們做一下指導了。
導讀：紫菜豆芽肉末湯， 是由紫菜和瘦肉、豆芽做成的湯， 不僅能保護兒童視力， 對骨骼和神經系統發育也極為有益， 在冬季食用， 也溫潤心脾哦
紫菜豆芽肉末湯， 是由紫菜和瘦肉、豆芽做成的湯，
紫菜豆芽肉末湯,紫菜湯的做法
食物原料：
紫菜15克， 豆芽100克， 瘦肉80克， 蔥花少許， 薑絲4克
鹽、味精、香油、澱粉、生抽各適量
製作方法：
1、紫菜泡開洗淨， 豆芽洗淨;
2、瘦肉洗淨後剁成末， 用澱粉和生抽拌勻醃漬一會;
3、將水放入鍋中， 水沸後放入薑絲、紫菜、肉末和豆芽， 煮至熟後加入鹽和味精調味;
4、出鍋前撒上蔥花， 淋上香油即可。
食譜類別：
1歲半寶寶食譜
袋鼠媽媽營養經：
紫菜含有豐富的碘、鈣、蛋白質、維生素A及其他礦物質。
學習是一件永無止盡的事情， 無論是在課堂工作職場上甚至是生活中，
