鮮蝦南瓜湯是很常見的食物的了。 而且本身的話， 新鮮的蝦如果去烹飪的時候， 那麼有很好的養血固精的效果和化瘀解毒的效果。 但是因為已經吃了很多的鮮蝦南瓜湯的時候， 往往比較容易不好消化的的了。 所以建議不可以隨隨便便吃太多的蝦的了。 鮮蝦南瓜湯怎麼做？
南瓜蝦仁濃湯
主料：南瓜1塊（約500克）， 鮮蝦300克， 南瓜籽（熟）1小撮， 淡奶半罐， 水5碗。 調料：澱粉適量， 油3湯匙， 鹽適量。
中文名
南瓜蝦仁濃湯
功 效
補血美容， 降糖降脂
食 材
老南瓜
小 火
30分鐘菜譜名稱南瓜蝦仁濃湯烹製方法1、鮮蝦洗淨， 輕輕把頭掰下，
2、熱鍋放1湯匙油， 倒入剝好的蝦殼， 炒至變色， 倒入煮沸的清水， 小火煮30分鐘， 成蝦殼湯；
3、南瓜洗淨去皮、去籽， 切小塊， 用微波爐高火“叮”4分鐘。 也可上鍋蒸15分鐘；
4、把南瓜、淡奶和蝦殼湯倒入攪拌機打成糊；
5、把南瓜糊倒入鍋裡， 小火煮開， 邊煮邊攪拌， 以免沾底；放入蝦仁丁， 熟後下鹽調味即可。 裝碗後撒上南瓜籽做裝飾。 菜品功效補血美容， 降糖降脂， 解毒抗癌， 保護眼睛， 促進生長發育。
鮮蝦南瓜湯其實是很厚烹飪的了。 而且是有廚師貼士可以吃得好一點兒的了。 為了好吃一點的時候，
