夏天的時候， 人體的各個部位都容易出汗， 耳環、戒指、項鍊等金屬首飾中， 通常會含有一定量的鎳、鉻等成分， 尤其是那些價格低廉、品質不好的合成金屬飾品， 添加的成分更加複雜。 一旦人體出汗， 汗水便會和首飾中的鎳、鉻等金屬成分發生反應， 很容易導致接觸性皮炎等， 出現紅斑、水皰、瘙癢等症狀。 如果此時還不注意及時摘去首飾， 過敏症狀會逐漸蔓延開來， 形成血疹、水腫， 嚴重者甚至會形成潰瘍， 嚴重損害人的皮膚健康。
此外， 這些金屬首飾的紋飾以及花紋裡， 很容易沾染以及隱藏很多病毒、細菌，
還有一些人喜歡同時佩戴很多種首飾， 往往是耳環、項鍊、戒指、手鐲、腳鏈、頭飾等一起“上陣”， 一個都不能少。 更有甚者一隻手上戴好幾個戒指、一個耳朵戴三四個耳釘， 這樣做其實會讓人覺得擺闊氣， 更顯俗氣， “遠看像個雜貨鋪， 近看是個土財主”， 並不能增加美感和氣質。 更重要的是， 佩戴首飾過多還會大大增加有害物質對人體的滲透面積， 從而使人體受感染、受傷害的概率明顯增加。
佩戴首飾是為了增加美感， 但要以不損害我們的身體健康為前提， 如果因為美麗而給自身健康帶來傷害，
專家表示， 夏天選購首飾最好選擇純金、純銀首飾或避免讓鍍金首飾直接接觸皮膚， 在勞動、洗澡、睡覺、做運動時， 最好摘掉首飾， 以免首飾遭受汗液和清洗液的侵蝕而使皮膚過敏。 如果在飾品佩戴處出現丘疹、紅腫、等現象， 應及時取下， 並到醫院就診。
夏季養生：以“熱”除“熱”更健康
夏天氣溫接近人體的溫度， 人體散熱方式以汗蒸發為主， 所以用熱來制熱才是比較好的養生法。 為了達到夏季消暑降燥、養護咽喉的目的， 專家推薦可以適當選擇中藥材煲涼茶喝。
“清”是關鍵 夏季養生遵循4宜7忌
入夏之後， 天氣漸熱， 女性朋友早就為夏天做好準備了， 清涼衣物， 冷飲雪糕， 空調房避暑……可是女性夏季也別忘了養生，
女人養生：夏季飲食5要訣 吃點“苦”促消化
初夏季節， 實在是太多的美食等著我們了， 各種“嬌豔”的水果、冰爽的冷飲、美味的雪糕……想起都讓人垂涎三尺， 可如果不注意節制， 很容易讓腸胃遭殃。 想要在夏日品嘗更多的美食， 必須護好腸胃。 小編告訴你夏日健康飲食5要訣， 為腸胃築好保護牆， 健康迎夏。
