蓮藕“荷蓮一身寶， 秋藕最補人”這句話說的一點也不假， 秋季正是鮮藕應市之時， 秋天應多吃些藕能起到養陰清熱、潤燥止渴、清心安神的作用。 搭配黑白木耳可以滋補肺陰， 搭配黑木耳則可以滋補腎陰。
花生名副其實的“長壽果”其中的高蛋白質是小麥的二倍。 容易被人體吸收花生性平， 味甘， 入脾、肺經。 可以醒脾和胃、潤肺化痰、滋養調氣、清咽止咳。 主治營養不良、食少體弱、燥咳少痰、咯血、皮膚紫斑、產婦乳少及大便燥結等病症。 搭配紅棗能補血益氣。 健網;W）Le0ip:i
山藥有神仙之食的美譽，
99營養師溫馨提醒蓮藕性偏涼， 所以體質不好、產婦等不適宜多食用， 要有所注意了。
女孩疝氣更容易導致嵌頓的卵巢及輸卵管壞死，造成不孕不育等嚴重併發症！因此，除少數特殊情況外，小兒疝氣均應儘早接受徹底的治療。 [詳細答案]
秋天最大的特點就是“燥”，燥邪易傷陰液，導致肺陰不足，而肺陰不足，就無法向上滋潤口鼻咽喉，所以會出現口幹、鼻幹、咽幹這些症狀。在平時吃一些梨、藕、百合、綠豆等滋陰潤燥的食物，也可以吃綠色中草藥帶茶飲... [詳細答案]
秋季的特點是由熱轉寒，陽消陰長。所以，秋季養生保健必須遵循“養收”的原則，其中飲食保健當以潤燥益氣為中心，以健脾、補肝、清肺為主要內容，以清潤甘酸為大法，寒涼調配為主要。適宜食物1主食及豆類的選擇大... [詳細答案]
宮頸糜爛的早期症狀：一般白帶增多，異味重，外☆禁☆陰瘙癢疼痛。由於白帶增多刺激，導致外☆禁☆陰炎或陰☆禁☆道炎，從而引起外☆禁☆陰癢痛。還會出現腰骶部疼痛、盆腔下墜痛及痛經等症狀。宮頸糜爛的治療一般根據糜爛的程度來選擇治療... [詳細答案]
黴菌性陰☆禁☆道炎一般需要每天用蘇打水清洗外☆禁☆陰，然後用達克寧栓塞入陰☆禁☆道治療，效果不錯，注意夫妻同治，治療期間避免性☆禁☆生☆禁☆活，堅持治療一段時間，慢慢會康復的 [詳細答案]
