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幹臘肉要怎麼吃呢?

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臘肉主要是指肉經過醃制, 然後再經過烘烤的過程, 在陽光的暴曬下所製作而成的一種加工品, 使肉的防腐能力非常的強, 能夠非常好的延長保存時間, 並且增加一些特有的風味, 這就是大陸跟鹹肉的一些主要區別, 臘肉並非是因為在臘月哦, 今天我們就來跟大家說一下幹臘肉的製作方法。

臘肉(肥瘦兼有才好吃)1塊 熏香乾1大塊 青辣椒 1個 紅辣椒 1個 生薑 1小塊 大蔥 1段 十三香 1小勺 紅油豆瓣 適量 食鹽 適量

香乾炒臘肉的步驟:

1. 所需基本原料。

2. 臘肉用刀充分刮淨表面, 切成片狀, 香乾也切成片狀。

3. 青紅辣椒切成塊狀, 蔥和生薑切成絲。

4. 炒鍋放少量油, 油熱後倒入臘肉煸炒至臘肥肉呈透明色。

5. 加入辣椒、蔥和生薑炒出香味。

6. 加入香乾翻炒均勻。

7. 加適量十三香。

8. 加一勺紅油豆瓣醬。

9. 嘗嘗鹹淡, 如果少鹽就加少許, 如果不缺便不用再加食鹽。

10. 翻炒約半分鐘即可關火裝盤。

香乾炒臘肉做法小貼士

1、在切臘肉之前, 一定要把表面處理乾淨。 用刀刮會比較給力。

2、炒臘肉的話, 最好肥肉兼備, 這樣炒出來的菜才夠香。

3、因為臘肉本身含有鹽分, 而且豆瓣醬裡鹽分也是比較重的, 所以在放完豆瓣醬後一定要嘗一嘗鹹淡再決定要不要補加食鹽。 4、不是很喜歡吃辣的朋友可以用青紅柿椒代替辣椒, 這樣顏色和味道都能顧及。

5、此道菜趁熱食用味道會更正宗。

從營養和健康的角度上面來看, 臘肉對很多人尤其是對於高血脂高血糖的患者來說, 實在不是一種非常合適的食物, 胃病和12指腸潰瘍的患者也一定要禁止使用這一類的食物, 在平時的時候注意飲食調理。 大家要小心使用哦。

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