近視， 是眼病的一種， 現在越來越多的孩子患有近視。 那麼近視怎麼辦呢?如何防治近視呢?防治近視吃哪些食物好呢?一起來瞭解一下防治近視的食療。
一、豬肝羹
材料：豬肝100g、雞蛋2粒、豆豉、蔥白、鹽、味精
做法：1、將豬肝洗淨、切成片;將雞蛋打入碗裡備用
2、將豬肝放入鍋裡， 加入適量的水， 用小火煮到豬肝熟了， 然後加入豆豉、蔥白、再打入雞蛋;煮熟後， 加入鹽、味精調味一下即可。
食療說明：豬肝和雞蛋都是含有豐富的蛋白質食物， 特別是豬肝， 豬肝含有維生素A較多， 而維生素A具有營養眼球、養肝明目的效果。 此款藥膳適用于兒童青少年近視。
二、雞蛋牛奶羹
材料：雞蛋一粒、牛奶一杯、蜂蜜
做法：1、將雞蛋碗裡， 充分攪均勻
2、將牛奶加熱， 在加熱後的牛奶裡加入雞蛋， 用小火煮沸， 待溫， 然後加入蜂蜜即可
食療說明：雞蛋牛奶羹可以當每天的早點， 可以加饅頭或者麵包。 雞蛋牛奶含有豐富的蛋白質和維生素還有鈣質， 這些物質都是鞏膜和睫狀肌的所需要的， 所以對預防近視具有一定的功效。
小編說明：近視的患者越來越多， 以上的食療對近視具有一定的作用， 家長不妨給孩子試試。
