謎底：來自美國的調查顯示， 陷入外遇的家庭只占全部家庭總數的15%～20%。 顯然， 外遇現象並非如想像中的那麼嚴重。 持這種觀點的人(多數是男人)無非是想為自己的行為辯解。 女人也會成為這種觀點的受害者， 她們會盲目地相信男人都有拈花惹草的癖性而變得多疑， 對丈夫防範過度， 從而破壞相互間的信任。 而信任是美滿婚姻的基石。
不可否認， 人們想獲得豔遇的心理的確很普遍。 即使是一些很傳統的男女， 時而也得與某種誘惑進行內心的較量。 但外遇的行為是完全可以避免的，
疑問二：懷疑配偶有外遇， 最好不要說出來
謎底：這種憋在心裡的做法， 不會帶來好結果。 事實上， 感情一向融洽的夫妻， 若一方有了外遇， 不用多久， 另一方便會感覺出來， 一方的任何蛛絲馬跡都會進而在另一方的精神上產生焦慮。
所以， 可能受到欺騙的一方， 應當坦言自己的疑慮， 但不是質詢、責備、刨根究底， 而是心平氣和地述說。 比如可以說說你的夢， 讓對方知道你的擔心。 當然， 也許並不存在那麼一回事， 但這種坦率的交流會揭示出一些其他的問題。 如近期丈夫心緒不甯、失掉“性”趣， 原來是工作中遇到了麻煩。
即使你的疑慮被證實， 坦言也有價值。 因為事情已清楚地擺上桌面， 你不再是蒙在鼓裡， 可以面對現實做出調整。 要知道， 無論妻子或丈夫， 最糟的就是明知對方有了外遇而不進言， 聽之任之， 這會導致婚姻關係的畸形、變質。
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疑問三：如果配偶有外遇， 可能根子在於你
謎底：相信這一點而自怨自艾的人， 並不在少數， 特別是妻子們。 而不忠的配偶也會推卸責任， 尋找藉口， 往往還誇大其辭。 但過錯的一方要另一方來擔責， 顯然背理。 無論如何， 當你的配偶有外遇時， 只能證明他或她自己樂意這麼幹， 數落你只是為了讓外遇者更心安理得。
疑問四：有外遇， 就證明他不再愛你了
謎底：缺乏感情的夫妻非常容易發生外遇， 但發生外遇不一定表明他“不愛你了”。 迷戀情人， 但依然深愛自己的人的現象很常見。 你可以看到， 有外遇的男女， 包括常犯這類毛病的人， 多數還是不願意離婚的。 也許對他來說， 外遇的動人之處只在於可以逃避婚姻生活的平淡無奇。
重要的是， 不要對有過失的配偶在向你重新表白愛意的時候， 做出不屑、反諷和挖苦的反應， 因為這種愛意非常可能發自內心， 應當把它視作一個嶄新的開端。
疑問五：如果發現配偶外遇， 應當離婚
謎底：人生在世， 眼中容不得一點沙粒的心態並不明智， 況且， 離婚也會帶來不少甚至更為棘手的新問題， 多數因外遇受傷的婚姻是值得並可以挽救的。
