凍瘡是一種發生於寒冷季節的末梢部位皮膚局限性淤血性紅斑性疾病。 長期暴露於寒冷、潮濕的空氣中及患者末梢迴圈障礙是發病的主要因素。 缺乏運動、手足多汗、營養不良， 貧血、鞋襪過緊也是本病發生的誘因。 本病常發生于初冬、早春季節， 多見於婦女、兒童及缺少活動和肢體末梢迴圈較差者。
凍瘡好發於手足背、足跟、指趾、耳廓及鼻尖等處。 損害大小不一， 初起為紅或紫紅色的淤血性紅斑， 壓之退色， 去壓後紅色又緩慢恢復。 嚴重者可有水泡， 破後形成潰瘍。 自覺局部腫脹、冰涼， 暖熱後有瘙癢、灼熱或疼痛感。
對局部凍傷的急救目的是使冷結的體液恢復正常。 因此， 若能使患部周圍變溫暖， 很快可以治癒。 對局部凍傷的急救要領是一點一點地、慢慢地用與體溫一樣的溫水浸泡患部使之升溫。 如果僅僅是手凍傷， 可以把手放在自己的腋下升溫。 然後用乾淨紗布包裹患部， 並去醫院治療。
禁止把患部直接泡入熱水中或用火烤患部， 這樣會使凍傷加重。 由於按摩能引起感染， 最好不要作。 也不要用毛巾用力按摩， 否則會使傷口糜爛， 患處不易癒合。 用茄子秸或辣椒秸煮水， 泡洗容易凍傷的部位， 或用生薑塗擦局部皮膚， 有預防凍傷的作用。
