孕期缺鈣
新視點：容易影響胎兒的骨骼密度， 發生骨質疏鬆
美國醫學專家對數百名孕婦進行調查得出一個最新結果， 即孕婦在懷孕期間每天對鈣的攝取量未達到1200毫克， 低於600毫克時， 就會使胎兒的骨密度發生疏鬆。 那些被調查的孕婦在醫師建議和指導下補充鈣劑， 胎兒的骨密度很快就恢復到正常。 但也沒必要過量攝取鈣質， 胎兒的骨密度並不會因此而增加， 只要按照正常的需要量每天攝取即可。
應對法：孕期每天都應該注意攝取足夠的鈣質， 包括富鈣食物， 如牛奶、乳酪、深綠色蔬菜和水果等天然食物，
孕期缺鈣易導致胎兒骨質疏鬆
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