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海鮮芝士焗意面做法有什麼呢

說起來海鮮想必大家都想到了大蝦螃蟹, 魚類貝殼類, 可是今天我們要來介紹的這一道美食跟這些完全不搭邊, 不過配料當中自然是有大蝦和海鮮的, 小編現在這裡賣個關子, 今天就來為大家介紹一道海鮮芝士局意面做法, 保證能夠滿足大家的口感, 而且製作過程非常簡單。

製作原料編輯

意面、芝士、青口、蝦仁、魷魚、白菜花、小包菜櫻、洋蔥、歐芹、黃油、黑胡椒碎、鹽、椰奶、橄欖油。

製作方法編輯

1、各種海鮮去殼, 切小塊備齊;

2、各種蔬菜洗淨切小塊, 歐芹切細末;

3、鍋裡加入較多水猛火燒開, 放入意面、少許鹽、橄欖油按照意粉說明煮好,

撈起瀝幹水份, 拌入適量橄欖油備用;

4、鍋裡放入適量黃油, 將所有蔬菜放入炒出香味;

5、加入所有的海鮮、適量椰奶煮2分鐘左右;

6、加入煮好的意面、適量鹽、歐芹末拌炒均勻;

7、將炒好材料盛入合適的容器, 撒上芝士碎、歐芹末入烤箱, 華氏375度(攝氏190度)烤至表面芝士金黃即可。

貼心提示編輯

1、各式海鮮、蔬菜可以自由搭配, 但綠色葉片菜最好不要選用, 容易變黃, 歐芹就是國內常說的法香;

2、意面原則上可以選用任何一種, 如果是麵條狀的, 請煮好後稍稍切段;

3、煮意面的時候加入少許鹽可以更入味, 加橄欖油可以防粘, 如果最後還要炒制, 意面煮至9成熟後燜一會即可, 煮太久意面會失去Q彈的口感;

4、加入適量椰奶(奶油)不僅味道好,

還可以防止烤制以後口感太幹;

5、芝士最好選用可以拉絲的披薩芝士(即馬祖里拉芝士

這一道海鮮芝士焗意面是歐美地區經常吃的美食, 一般來說要用到我們平時家裡常常用到的烤箱, 這樣做成的麵條才能夠入味, 如果喜歡吃青菜的話, 一定要記得搭配上青菜和各種海鮮有效的可以防範高血壓的發生。

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