每個女孩子都想有個豐滿的胸部， 南瓜可以起到豐胸的效果， 但豐胸的食物有很多， 可以變換著花樣吃， 木瓜也是豐胸的， 與南瓜一樣都是屬於營養豐富的類型。 胸圍好的情況下穿衣服能突顯身材， 這就是為什麼那麼多女孩子想要一個完美上圍的原因， 先天不足完全可以後天加油， 類似於南瓜粥， 木瓜牛奶搽這些都是很不錯的選擇
1.吃南瓜粥是可以豐胸的， 豐胸效果還是不錯的， 也可以吃木瓜， 木瓜也有豐胸的效果， 同時你也可以在月經來的時候， 做一些胸部按摩， 這方法也很有效果。
2.南瓜——調經理帶，
南瓜含有豐富的澱粉、蛋白質、脂肪、維生素等營養素， 可以有效預防高血壓、糖尿病等現代人常見病變。 連同南瓜籽一起吃， 對孕婦有催乳效果， 一般女性則有調經理帶、幫助胸部發育的效果。
3.豐胸食譜：南瓜湯
材料：南瓜半個、洋蔥少許、紅蘿蔔半支、芹菜一支
做法：炒一點洋蔥， 再加入紅蘿蔔及芹菜， 最後放入大量南瓜一起炒。 炒香後加水燜煮， 煮到剩下七成水。 南瓜煮爛後， 倒入果汁機裡攪拌， 過濾後再煮一次成湯， 調味即可。
想要豐胸多吃南瓜是很不錯的一個選擇， 南瓜湯或者南瓜粥都可選擇， 一個南瓜做出那麼多種樣式， 南瓜還能預防水腫這是很合適女孩子吃的一種食物， 還有很多豐胸的食材，
