左邊偏頭痛感冒壓力大怎麼辦

偏頭痛經常會與感冒同時發生， 特別是人們工作壓力大、天氣變化著涼等等都容易帶來偏頭痛感冒的情況， 有時候頭痛的情況會集中在左邊腦袋。 那麼， 左邊偏頭痛感冒壓力大怎麼辦?下面飛華健康網小編為大家詳細介紹相關知識。

穴位按摩緩解頭痛。 第一步：找一個舒適的位置坐下或者躺下， 注意保暖。 用雙手拇指在面部進行放鬆性推揉3-5分鐘。 可不限穴位。 第二步：緊接著用拇指從頭前額部開始進面頰部到下頜部， 反復推揉2-3遍。 第三步：用右手的拇指、食指、中指的之間掐揉印堂穴1分鐘;人後用雙手拇指指腹依次按揉太陽穴、迎香穴、大椎穴。

第四步：緊接上法， 指掐合穀穴、拿捏風池等穴以發散風寒。

生薑豆豉湯治頭痛。 材料：淡豆豉、生薑各適量。 用法：將淡豆豉和生薑一起加水煮湯， 趁熱喝下後趕緊小睡片刻， 待身體微微出汗， 感冒頭痛即愈。

艾灸治療風寒感冒頭痛。 艾條火力溫和， 穿透力強， 風寒感冒初起， 若能及時灸之， 則片刻陽氣蒸騰、衛氣運轉、寒氣立時消散， 則疾病即愈。 病程中灸之， 能迅速解除惡寒、鼻塞、流清涕、頭痛等症狀。 艾灸穴位具體如下， 注意艾灸時以穴位處潮紅溫熱為佳。 1.風池穴：從耳後骨突下緣向後摸， 可以摸到一個凹陷， 這就是風池穴， 左右各一個。 灸之可解表散寒治感冒引起的頭項疼痛。 此穴有頭髮覆蓋，

所以艾條需稍遠點。 2.風府穴：取穴時， 順著後腦勺往下摸到凹陷處， 這就是風府穴.感冒灸之可解表散寒， 緩解感冒引起的頸項強直。 此穴有頭髮覆蓋， 所以艾條需稍遠點。 3.大椎穴：大椎穴在後正中線上， 第七頸椎棘突下。 大椎是督脈與諸陽經之會， 主一身之陽氣， 有升陽強壯的作用， 為強壯保健要穴之一。 艾灸此處可以振奮人體陽氣， 祛邪外出。