以後調是非常常見的一種水果， 它的營養價值是非常高的， 尤其是維生素c含量非常的多， 很多的女性用獼猴桃來進行美白， 甚至有些女性， 在晚上睡覺之前餓了以後會吃一些獼猴桃， 獼猴桃吃起來的質地非常的柔軟， 味道也非常的好， 那麼在晚上之前餓了吃獼猴桃真的好嗎?
獼猴桃能不能空腹吃?
有些說法認為每日清晨起床後， 空腹吃1-2個獼猴桃， 隔1小時再進餐， 治療便秘的效果會比較好。 但實際上， 空腹最好不要吃獼猴桃， 因為獼猴桃中的蛋白酶活性很強， 容易刺激腸胃。
因此小編建議獼猴桃還是不要空腹吃比較好。
瞭解了獼猴桃能不能空腹吃， 下面小編為您介紹一些獼猴桃的相關食用知識。
不適宜食用獼猴桃的人
1、脾胃虛寒者
此類朋友並不適合食用過多的獼猴桃， 稍不注意就很可能會導致疾病的發生。
2、經常性腹瀉和尿頻者及月經過多和先兆流產的病人
獼猴桃性寒， 這幾種病人應該要拒絕獼猴桃的攝入。
3、兒童
調查研究顯示， 有些兒童食用獼猴桃過多會引起嚴重的過敏反應， 甚至導致虛脫。 但是沒有因食用獼猴桃導致的死亡病例報告。 建議父母把獼猴桃壓榨成新鮮果汁給兒童食用， 這樣要比切成片喂給孩子要安全一些。
獼猴桃不能和什麼一起食用
1、獼猴桃和黃瓜
獼猴桃與黃瓜相克。 黃瓜中含有維生素C分解酶， 這種酶可以破壞食物中的維生素C。 為避免獼猴桃中的維生素C遭到破壞， 儘量不要同時食用這兩種食物。
獼猴桃雖然營養價值非常的高， 但是在吃的時候也需要注意， 他是不能和牛奶一起吃的， 因為乳製品裡面的蛋白質， 會跟維生素c產生化學反應凝結成塊， 會很大程度上面的影響到腸胃的消化吸收， 甚至有可能會使人出現腹脹和腹瀉的情況。
