一般來說家長都會在寶寶六個月大之後開始添加輔食， 主要是希望能夠攝取到更加全面的營養物質。 而在選擇輔食的過程中， 養生粥總是能夠倍受青睞， 不過可能有些家長還不知道具體要怎麼製作會美味且有營養， 那接下來就給小編時間介紹幾種養生粥的詳細做法步驟吧。
1、牛奶粥。 原料：大米50克， 水4杯， 奶粉3調羹。 做法：將大米淘洗乾淨， 用水泡1小時， 放進鍋中熬成粥。 為寶寶盛出一碗粥， 加進3調羹奶粉， 攪拌均勻即可。
2、蛋黃粥。 原料：雞蛋1個， 大米50克， 水4杯。 做法：將大米淘洗乾淨， 用水泡1小時， 放進鍋中慢熬成粥。
3、青菜肉糜粥。 原料：大米50克， 青菜20克， 瘦肉20克， 高湯4杯。 做法：米洗淨， 用水泡1～2小時， 放進鍋內， 加高湯， 熬煮半小時左右。 再將瘦肉洗淨切成薄片， 加少許精鹽， 水開煮10分鐘， 取出切成肉糜。 然後， 將肉糜和青菜加進煮好的粥中。
4、臘八粥。 原料：花生、黃豆、紅豆、糯米、紅棗、蓮子、桂圓肉各10克， 薏米仁50克， 糖適量， 水10杯。 做法：花生、黃豆、薏米仁、紅豆洗淨浸泡5小時左右， 然後加水10杯， 將之煮至軟熟。 再加進糯米和紅棗， 持續煮25分鐘。 最後加進桂圓肉， 煮20分鐘。 加糖煮開即可。
讀完小編準備好的上述內容， 各位家長應該都學習到了幾種常見養生粥的做法了， 因此以後就可以以此作為製作依據，
