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無鉛油條的製作方法是啥

現在隨著人們生活節奏的加快, 通常我們早上都不自己做早餐了, 由於趕時間上班, 到早餐點隨便吃點就算了。 而早餐中最受人歡迎的就數油條, 方便還快。 可是也有一些人不願意在外面吃油條的, 因為雖然油條外表看起來好看, 可是一般的早餐店都是加了添加劑的, 要是吃油條還是自已做的吃著健康。 那麼無鉛油條的製作方法是啥呢?下面給大家介紹一下。

所謂的無鉛油條就是不放什麼添加劑的, 油也是用的上等的好油, 在外面飯店吃的油條一般都有添加劑還有蓬鬆劑的, 這些東西添加到油條裡面是可以讓沒條看起來蓬鬆好看的,

而自己做的卻不添加這些原料, 所以吃起來是更加健康的, 有心的朋友們可以過不學一下的。

首先要準備材料:主料, 麵粉200g、小蘇打2g、鹽2g、雞蛋1個。

下麵是自製無鉛油條的做法步驟:

1. 麵粉200g加小蘇打2g, 加入一個雞蛋及少許鹽, 加水和成較軟的麵團。 餳十分鐘。

2. 麵團擀成長方形面片, 切成約兩釐米寬的條狀, 每兩條疊在一起, 中間用沾了油了筷子壓一道。

3. 油六成熱, 拿起壓好的油條生胚, 向外拉抻, 中間部分先入鍋, 再放入整根生胚, 用筷子翻轉油條, 使其能迅速膨脹起來, 炸至金黃, 即可出鍋。

小貼士:這個油條是利用小蘇打和雞蛋來使其膨松, 比加鉛的油條健康很多。

以上這些內容就是無鉛油條的製作方法是啥的介紹,

這個方法看起來也沒有那麼難的。 其實飲食上還是大家自己動手來做比較好, 這樣吃起來既安全、又健康的。 實在是比在外面吃要好的多, 不加鉛的油條才是真正健康的食品。

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