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皮肌炎患者生活調理十注意

皮肌炎是一種主要累及皮膚和肌肉的炎症性結締組織病, 目前對於其發病原因及機制並不是十分清楚, 多認為可能與遺傳、感染、免疫異常等因素有關。 對於皮肌炎患者而言, 積極的臨床治療是必要的, 但日常生活調理也不可忽視, 這對於促進疾病康復和預防復發都具有積極的意義。

1、避免紫外線的直接照射, 陽光充足的白天外出時要做好防護工作, 儘量穿長袖衣服, 戴帽子、戴手套或撐遮陽傘。

2、避免使用刺激性的護膚品及化妝品, 避免染髮和燙髮。

3、避免接觸化肥、農藥及某些裝飾材料。

4、注意勞逸結合,

避免過度勞累, 保證充足的睡眠, 保持心情舒暢, 選擇合適的運動方式並長期堅持。

5、忌食蔥、薑、蒜、辣椒等辛辣刺激的食物。

6、少吃或不吃海魚、蝦、蟹等腥發易引起過敏的食物。

7、飲食以清淡為主, 避免油膩、不易消化的食物, 忌暴飲暴食, 飲食以少食多餐為宜。

8、忌煙酒。

9、注意定期隨診複查, 預防疾病復發。

10、有生育需求的女性最好在醫生的指導下懷孕, 病情不穩定時應避免妊娠或人工流產。

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