水潤皮膚春節後速成法

入冬之後， 我們的肌膚經常會因為乾燥敏感問題出現各種各樣的肌膚問題。 好不容易等到春節七天， 但是想必走親訪友的你也不得消停。 怎麼利用這幾天的時間讓皮膚變得水潤明亮呢？快跟小編學一學四種肌膚必備的“加減法”護膚法吧。

加加減減之滿臉爆痘

加一點

1.小分子保濕成分

玻尿酸雖然保濕效果好， 但因分子大容易悶住毛孔。 建議長了痘的你選用含甘油或萃取自植物的多醣分子， 保濕且無負擔。 請記住， 凡是含有大分子保濕成分、容易悶痘的保濕品， 通常看起來是無油的， 如透明膠質一樣黏膩，

塗抹起滑滑的像雞蛋清。

2.抗氧化類產品

痘痘肌最該用的就是抗自由基、抗氧化的產品， 可以説明痘痘免於擴散惡化， 加強肌膚的抵抗能力。

${FDPageBreak}

減一點

1.合成酯IPM和IPP

查看你的護膚品成分表裡有沒有它們的身影。 作為合成酯中最廉價、使用感較清爽的一類， 它們通常出現在售價不高的卸妝油、護膚霜和防曬乳中以降低成本， 但配方比例一旦超過10%就容易爆痘。

2.皂類或泡沫型洗面乳

破壞皮脂膜， 導致肌膚因缺油而分泌更多油脂。 改用溫和低泡的清潔品， 並定期去角質， 每週使用泥膏面膜或含角質分解酶的面膜， 幫助清潔毛孔。

${FDPageBreak}

加加減減之敏感來襲

加一點

1.弱酸性潔面品

溫和而偏酸性、尤其是低泡的潔面產品為佳。

敏感肌膚在清潔上首重“不過度清潔”， 減少每日清潔的次數， 早晚2次、每次不超過1分鐘。 此外少用潔面刷、海綿等以免因磨擦而造成敏感。

2.充足保濕補水功課

當肌膚水油平衡時才是健康狀態， 水分充足的肌膚能以最好的狀態抵禦外在傷害， 否則健康的肌膚也會變得敏感脆弱。 對敏感肌膚而言， 不含油分而高度補濕的配方是不錯的選擇。

${FDPageBreak}

減一點

1.去角質的次數

敏感肌膚的角質層較薄， 過度用力的按摩及粗大的磨砂粒子會對肌膚造成傷害。 要去除多餘角質， 每兩週一次或每月一次就可以， 儘量選擇黏土狀的深層清潔類產品。

2.含有酒精、香料、防腐劑的產品

護膚品成分表中以下化學物質容易引發敏感：alcohol(酒精)、bronopol、Sorbic acid(山梨酸)、parabens(防腐劑)、fragrance(香料)。

${FDPageBreak}

加加減減之曬黑修復

加一點

1.維生素C及衍生物

最常見也最溫和的美白成分之一， 改善膚色並預防黑色素生成， 並有不錯的抗氧化作用。 缺點是此成分容易氧化， 最好使用日期新鮮的， 打開一瓶後儘快用完。

2.抗氧化+防曬

美白同時抗氧化才能抵禦自由基的侵襲， 讓美白成分更有成效發揮。 防曬是一年四季必須做的事， 否則所有美白功課都白做了。

減一點

1.黏稠的美白精華

大分子膠比例偏高的精華， 無法讓美白成分有效接觸到肌膚並快速吸附與滲透。 所以購買美白精華時， 如果黏黏的像膠水一樣， 甚至用多一點還會搓泥的最好慎購。

2.配方複雜的美白產品

不要貪多， 如果一個美白產品號稱含有眾多成分，

那就要小心了， 因為每種美白成分的pH值範圍各不相同， 放在一起無法達到每種成分都安定的狀態， 更無法達到最佳的活性和效果。

${FDPageBreak}

加加減減之毛孔粗大

加一點

1.雷打不動的卸妝

只要使用了粉底、隔離霜或防曬霜， 就要每晚認真卸妝。 卸妝品最好選擇乳液質地， 溫柔按摩， 乳化後多用清水沖洗（至少2分鐘以上）， 防止有未洗淨的死角。

2.洗澡後的清潔面膜

通常上妝時間越長、肌膚出油越多或使用的底妝遮蓋度越好， 就越應該定期用清潔面膜給毛孔做大掃除。 如果家有面部薰蒸機， 可在蒸臉5-8分鐘後使用清潔面膜。 如果沒有的話， 在沐浴後趁著面部濕潤時敷上面膜， 效果一樣不錯。

減一點

1.護膚品的種類

每次護膚， 產品的種類控制在3種以內。

如柔膚水、精華、乳液， 或柔膚水、高機能水、乳液。 保養步驟太多、所用產品的總塗抹量太多， 毛孔反而擴張變得更大。

2.厚重的粉底、隔離霜、防曬乳

它們都屬於容易堵塞毛孔、讓毛孔不能呼吸甚至油脂分泌代謝不出來的產品， 長時間使用會把毛孔越撐越大， 所以要少用。 防曬霜儘量選SPF30/PA+++以下倍數的， 因高倍防曬霜會把很多防曬成分疊加到一起， 容易引發敏感且堵塞毛孔。