為了生存, 我們每天都要好好奮鬥。 而奮鬥的前提則是要有一個好的身體, 而好的身體則是需要營養來維持的。 那這營養從何而來呢?當然是飲食。 所以, 就從現在起, 請跟著小編仔細學一下一絕鍋包肉這道菜的做法, 相信肯定對你有好處。
1.1將豬瘦肉切約1mm的片。
2.2把洗淨的豬肉放在案板上。
3.1打入一個雞蛋清, 倒入一些水澱粉抓扈。 使豬瘦肉完全被包裹主。
4.2放入盆中。
5.1香菜切段。
6.2胡蘿蔔洗淨切絲。
7.1鍋中倒入一大半油, 大火燒熱, 油溫7成熱時倒入抓好扈的豬瘦肉。
8.2取一小碗倒入4湯勺糖, 1茶勺醋, 2茶勺橙汁, 少許鹽橙汁攪拌均勻備用。
9.炸五成熟時撈出。
10.鍋中油溫再次加熱, 倒入炸5成熟的肉。
11.再次炸汆下撈出。 表面呈金黃色。
12.另起鍋倒入少許橄欖油, 燒至5成熱, 倒入蔥末, 蒜末炒香, 放入切好的胡蘿蔔絲。
13.翻炒一下。
14.放入炸好的肉, 倒入調好的汁。
15.翻炒兩分鐘收鍋即可。