現在近視的大部分人群是學生。 一個班級起碼有半個班級都是近視眼, 而且近視的度數越來越高。 許多家長也為之焦急, 那今天為大家講一下關於學生近視眼的防治吧。
近視眼的防治一、增大讀書的距離。 許多學生看書的時候喜歡把書放得很近, 而姿勢則是七歪八倒, 這種對眼睛很不好, 所以要養成遠距離看書的好習慣, 這對保護視力很有好處, 所以家長在旁應該督促孩子離書本遠一些, 並且要有個正確的坐姿。
近視眼的防治二、遠眺。 在課間或其他可能的條件下去登高看遠。 學生在課外時間不要打電子遊戲機,
近視眼的防治三、注意改造生活環境。 如果牆面是鏡子, 就不會切斷視距。 這樣能拉開視距這對眼是什麼有利的, 或者多帶孩子去野外, 空曠的環境對孩子的眼睛也有很大的幫助。 或者在體育課時, 可以選擇遠距離看電影替代近距離看電視。
關於近視還有好多改善的方法, 如多做眼保健操、用眼衛生等, 現在許多女學生流行戴美瞳, 其實美瞳對眼睛的傷害也是很大的, 如果可以, 儘量不要戴。 希望以上總結的幾點能給你們帶來幫助。
近視眼