豬蹄和海帶分別屬於兩種不同的食物, 臘豬蹄的做法已經傳承了百年的歷史, 作為南方的一道美食, 臘豬蹄, 還有那豐富的膠原蛋白, 它可以對女性的皮膚起到美容養顏的功效, 也可以排除我們腸道內的毒素, 那麼下面小編就給大家講解一下那豬蹄燉海帶怎麼做呢!希望大家能夠喜歡這道美食。
原 料:
臘豬蹄、薑蒜、花椒、幹辣椒、料酒、生抽、剁椒、海帶、鹽。
特 色:
美食感恩季——為父母煮一碗鄉意濃濃的臘豬蹄燉海帶。
操 作:
1、臘豬蹄洗淨剁塊兒放入鍋中, 加入薑蒜、花椒和幹辣椒。
2、加入適量的清水。
3、加入料酒和生抽大火煮開。
4、開鍋後加入剁椒轉中火燉四十分鐘。
5、加入海帶再燉二十分鐘, 起鍋前適量加鹽即可。
貼 士:
1、臘豬蹄本身就很香, 所以調料不用加太多;臘肉是醃製品, 鹽適量加入。
2、臘豬蹄, 屬於臘肉中最精華的部分, 每年過年它都是孝敬長輩最好的禮物, 也是饋贈親朋好友最好的禮物, 所以每年到了儲存臘肉的時候, 爸媽都會買上好多豬腿熏上, 一部分送給親友, 另一部分就會帶到我們家, 然後慢慢享受這美味。 每次吃到這個, 爸媽都會覺得還是家鄉的味道最美, 也順便解一下鄉愁。
3、這次我給裡面加入了海帶, 因為海帶的營養價值很高, 海帶含碘量極高, 是體內合成甲狀腺素的主要原料, 常食可令秀髮潤澤烏黑。 海帶具有一定的藥用價值,
豬蹄的功效是不容忽視的, 海帶也是同樣的, 海帶當中含有了豐富的碘元素, 它可以有效地預防甲狀腺腫大這樣的疾病, 那麼為了我們生活的更加健康, 多吃一些對自己的身體有益的食物, 豬蹄燉海帶, 就是其中的一種, 是養生保健食物之一。