胃疼吃什麼飯菜比較好？

胃疼是經常會碰到的現象， 胃疼是胃病的前兆， 很多的胃病都會導致出現胃疼的現象， 胃疼的時候不僅會造成身體的不適， 而且還會伴有食欲不振和反酸、幹嘔等現象。 但是緩解胃疼的方法也是有的， 飲食調理就是一種很好的選擇， 有很多的食物都是具有養胃的作用的， 那麼胃疼的話到底應該吃哪些食物呢？

1.蓮子粥：蓮子30克， 大米100克。 按常法煮粥， 每天使用， 連續服1個月。 適用於脾胃虛弱者食用。

2.銀耳紅棗粥：銀耳20克， 紅棗10克， 糯米150克。 按常法煮粥。 適用於脾胃虛弱導致的胃痛患者。

3.蓴菜羹：蒓菜250克， 冬筍25克，

香菇20克， 榨菜絲15克， 將蓴菜洗淨切段;冬筍、香菇、榨菜分別切絲;鍋中放入鮮湯， 燒沸加入冬筍絲、香菇絲、榨菜絲， 同煮至沸， 再加入蓴菜， 湯沸後加鹽， 出鍋後淋上麻油即成。 此羹鮮美清淡， 具有止嘔止痢、消除解毒的功效， 可用於胃及十二指腸潰瘍、胃痛、嘔吐、高血壓等病症的輔助食療

4.三仙炆排骨

材料及制法：麥芽、山楂、萊服子及陳皮各10克， 煮成湯汁後， 加入蘿蔔及排骨炆熟。

適合：食飽後胃脹胃痛， 噯氣夾有食物味道及大便味臭者

5.薑棗蜜

材料及制法：生薑4片、大棗4枚， 加入1匙麥芽糖， 以滾開水沏泡， 趁熱飲服。

適合：部綿綿作痛， 飲冷水或受冷後胃痛加重， 熱敷可緩解胃痛者

6、健脾和胃湯

材料及制法：黨參15克、茯苓15克、陳皮、砂仁及白蔻仁各6克，

加適量豬？及青紅蘿蔔煮湯。

適合：胃部脹痛、胃口減少及大便稀爛者。

文章中介紹了一些可以養胃的食物， 所以如果經常出現胃疼的患者， 是需要進行一定的調理的， 按照文章中介紹的這些食物， 每天吃一些， 飲食要清淡一點， 長期進行飲食調理， 是可以緩解胃疼， 並且可以治療胃病的。 而且要改善一下飲食習慣。