原料：枸杞葉250克，
羊肉60克，
羊腎1個，
粳米60-100克，
蔥白2莖，
鹽適量。
做法：將羊腎剖開，
去筋膜，
洗淨，
切碎；羊肉洗淨切碎；先煮枸杞葉，
去渣，
取汁；用枸杞葉汁同羊腎、羊肉、粳米、蔥白煮粥。
粥成人鹽調勻，
稍煮即可。
功能：溫腎陽，
益精血，
補氣血。
方中枸杞葉補腎益精，
養肝明目；羊腎溫腎陽，
補腎氣：益精髓；羊肉溫養氣血， 益腎補虛。 三昧同用， 入米為粥， 入鹽調味， 不僅甘美可口， 且補虛之力更佳， 為元代宮廷食療方。
枸杞羊腎粥具有益腎補虛之功效
2009-08-10
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