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番茄掛麵湯怎麼做好吃

掛麵是我們生活中比較常見的一種麵食, 尤其是收到很多工作繁忙的人群所喜愛, 他製作起來非常的簡單快捷, 但是往往我們總是會覺得它的味道太過單一, 如果我們製作番茄湯掛麵就能讓單調的掛麵變得更加的美味營養, 下面一起瞭解下番茄掛麵湯怎麼做好吃。

番茄掛麵湯怎麼做好吃

主料

番茄醬、番茄、掛麵

輔料

做法

1.蔥切小片, 五六片就好, 番茄切小塊, 熱油, 放蔥, 炒香, 在放番茄和番茄醬, 在鍋裡多炒會, 番茄要變得軟爛

2.加水, 等水燒開, 加入麵條, 用澱粉溝汁, 倒入, 並加雞蛋

3.放醬油少許,

為了讓顏色深, 顯得有味道, 再放鹽, 糖少許, 味精, 麵條軟了就可以關火出鍋了

食用價值

據營養學家研究測定:每人每天食用50~100克鮮番茄, 即可滿足人體對幾種維生素和礦物質的需要。 番茄含的“番茄素”, 有抑制細菌的作用;含的蘋果酸、檸檬酸和糖類, 番茄富含胡蘿蔔素、維生素C、維生素B以及維生素B2和鈣、磷、鉀、鎂、鐵、鋅、銅和碘等多種元素, 還含有蛋白質、糖類、有機酸、纖維素。

我們知道在製作湯麵的時候湯汁可以說是整個美食的靈魂, 上面就是對番茄掛麵湯怎麼做好吃的介紹, 這樣我們在吃掛麵的時候既不會覺得口味單一和營養不夠全面了, 並且可以根據自己口味在番茄掛麵湯裡面加入雞蛋或者肉絲等。

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