蘿蔔全身都是良藥， 種子能消食化痰， 下氣定喘;葉子能止瀉;蘿蔔結子老死的根， 叫地枯蘿、仙人頭， 能利尿退腫。
鮮蘿蔔具有很強的行氣功能， 還能止咳化痰、除燥生津、清涼解毒、利大小便， 對長夏期間(立秋到秋分)的時疾很有針對性。
難得的是蘿蔔的這類藥用效應與茶有著相融之處， 入秋吃點蘿蔔， 喝點好茶， 可以消除暑期人體中鬱積的毒熱之氣， 恢復神清氣爽。
老人多吃蘿蔔利尿通便
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