為了胎兒的健康成長， 媽媽們在期間都會選擇喝來補充營養， 然而有一些人確覺得鮮牛奶的營養價值要比更高些， 那麼， 究竟是喝粉好呢還是喝鮮牛奶好呢？我自己剛懷孕， 醫生建議我補充些營養， 有人說每天喝杯鮮奶可以補鈣、有的人說喝， 還有的媽媽建議喝專門的孕婦奶粉。 自己也琢磨了半天， 查了些資料， 說是喝鮮奶可以補鈣， 但一般鮮奶在加工時就做了脫脂處理， 裡面含的營養成分很單一， 即使是添加了鈣和鋅等元素的鮮奶， 這些元素的含量也是很低的， 無法滿足胎兒和孕婦的需要。
雖然奶粉的種類也很多， 全脂、脫脂、即溶的， 但與孕婦奶粉相比就完全沒有優勢了；專門的孕婦配方奶粉倒是含的營養最多最全面， 像葉酸、鈣、鐵、益生菌和DHA什麼的都有， 與鮮奶和普通奶粉比優勢的確很明顯。 既然是這樣， 為什麼很多准媽媽還是堅持喝鮮奶呢？其實就我個人而言更喜歡奶粉的味道。
