我們常吃的木瓜， 原名“番木瓜”， 木瓜果皮光滑美觀， 果肉厚實細緻、香氣濃郁、汁水豐多、甜美可口、營養豐富。 中醫認為木瓜性溫味酸， 平肝和胃， 舒筋絡， 活筋骨， 降血壓。 那麼孕婦能吃木瓜嗎， 下面就孕婦能不能吃木瓜這個話題做一下詳細的解答。
孕婦能吃木瓜嗎
孕婦過多食用木瓜可能引起子宮收縮， 出現腹痛等問題。 儘管孕婦容易出現便秘和消化不良等問題， 但孕婦在懷孕期間也不宜過多食用木瓜， 尤其在在懷孕的前三個月建議儘量不要吃木瓜。
木瓜偏寒性， 因此胃寒、體虛者不宜多吃， 否則容易腹瀉或胃寒。
木瓜中含有女性荷爾蒙， 容易干擾孕婦體內的荷爾蒙變化， 尤其是青木瓜， 孕婦更應完全戒除， 因為它不但對胎兒的穩定度有害， 還有可能導致流產。 在東南亞國家， 當地居民還會用吃木瓜來避孕， 可見木瓜對於生產是不利的。
孕婦能吃木瓜嗎：所以綜上所述， 孕婦最好不要吃木瓜， 尤其是青木瓜一定不能吃， 熟木瓜的話可少量吃， 絕對不能經常或者大量吃。 為了自身和胎兒的健康，
科普小知識：木瓜的營養價值
木瓜果實含番木瓜堿、木瓜蛋白酶、凝乳酶、胡蘿蔔素等；並富含十七種以上氨基酸及多種營養元素；其中所含的齊墩果成份是一種具有護肝降酶、抗炎抑菌、降低血脂等功效的化合物。 研究還發現：木瓜具有阻止人體致癌物質亞硝胺合成的本領。
木瓜中維生素C的含量之高竟是蘋果的48倍！常餐木瓜具有平肝和胃， 舒筋活洛， 軟化血管， 抗菌消炎， 抗衰養顏， 豐胸減肥、抗癌防癌， 增強體質之保健功效。
雖然木瓜有這麼多好處， 但是木瓜偏寒性， 因此胃寒、體虛者不宜多吃， 否則容易腹瀉或胃寒想吐， 是食用時要特別注意的地方。 尤其是畏寒體弱的孕婦不可食用。
哪些人不能吃木瓜
中醫對於不適用吃木瓜的人群做了總結。 一類是小便澀疼痛者：不宜食木瓜。 另一類是過敏體質者， 對人體有小毒， 過敏體質者應慎食。 再次就是孕婦了， 中醫認為青木瓜吃太多會引起子宮收縮腹痛， 甚至流產。
